Det är ett plagg jag har en väldigt ambivalent inställning till. Älskar att gå ute och pyssla i trädgården och sola samtidigt. Det här är min tomt och jag bestämmer, liksom. (Och mannen har inte protesterat än!) Men så kommer den där catwalken på beachen och då skulle jag vilja ha något heltäckande inhållande. Sånt är livet.

Och när mannen bokade jul- & nyårsresa till Thailand, så kom jag på hur kort tid det är kvar. Men jag började på någon form av diet i veckan och tänker vara ihärdig fram till jul. Inte bara fram till nästa fredagsfika...

Då läste jag helt plötsligt en av mina favoritbloggar från USA och där har man lyckats förena alla mina svagheter i en enda paj:

Och här är länken till bloggen.

Det är garanterat kalorifritt att slicka på skärmen!

.

 

Malou

29 september 2012 09:00

Har du en smartphone? Ta ner appen shape up. Man får koll på exakt hur mycket protein, kolhydrater och fett man ska få i sig varje dag för att nå sin målvikt. Allting du äter kan du 'scanna in' så uppdateras det automatiskt hur mycket du fått i dig och hur mycket du kan/ska få i dig resten av dygnet. Kan även lägga till om du tex tränat och vad och hur länge så räknar den ut hur många kalorier du bränt och då har du ju genast mer som du kan äta om du vill :-)

http://malouse.blogspot.com

Helena

29 september 2012 09:21

Tack för tipset!

Min dotter har den. Har funderat på den, men just nu kör jag enligt en beprövad metod, som har funkat förut. En rivstart i ett par veckor, sedan får vi se.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Idag kom ett tackbrev med posten, och inte vilket tackbrev som helst, utan ett kvitto på att era pengar kommit fram. Snart skickas pengarna in från föredragskvällen. En skön känsla att veta att de härpengarna kommer göra skillnad.   TACK än ...

Hej!   Long time no blogging. Jag har inte varit lat, bara haft fullt upp med mitt liv, jobb och annat som bara finns här. Det var kanonkul att hålla föredrag och INGEN somnade!     Jag har fått förfrågningar från ett par ställen till och om ...

Nu är det äntligen dags!   På torsdag ska jag hålla föredrag i Härnakyrkan i Ljungsbro. Det vore jättekul att få se många som har följt mig på resan under den kvällen. Det blir lite mackfika efter föredraget, så vi hinner snacka lite.   Ni är...

Dagens rubrik är ett skönt citat från en mycket bra sång.   Under cykelturen och efteråt så har jag många gånger undrat vilka alla ni är som jag inte känner, men som tycker att det är bra projekt att sponsra. Alla vänner och bekanta har jag likso...

Nu är det TREDJE gången den här sommaren som jag har glädjetårar: Vi har nått målet!!!   Alla mina härliga vänner, släktingar, bekanta, bloggläsare, facebookgrupp-vänner, viktväktarvänner, artikelläsarvänner, kollegors svärmödrar och alla runtom ...