Just vad gäller motion är jag ingen stjärna på att sätta mål. Jag rör ju på mig när jag tycker det är kul, om jag har lust, ungefär. Men nu är det så att jag har en jättehurtig kompis, som går EN MIL varje dag, så gott som. Vissa mer. Men det är något konstigt med den där släkten, för hennes brorson håller på med Ironman och sånt.... Och då pratar vi om 4 km simning, 18 mil cykling + ett maratonlopp. I ETT SVEP. Det är sådana gener de har.

Och vad har jag då? En hosta, som ÄNTLIGEN efter drygt nio veckor är på väg att ge sig, och ingen kondition. Då får man väl göra något åt det då! Jag har satt några mål som jag tror är överkomliga. Att gå en 10-kilometerspromenad före 13 september (gjorde jag ikväll!!!!). Att gå totalt minst 50 mil till 31 december (gjort 4% redan). Och att gå ner i vikt ¤¤ kg. Jepp, tvåsiffrigt. Det sista målet blir värst...

Men ikväll fick jag en liten belöning: Utsikten över Ljungsjön från fördämningen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Idag kom ett tackbrev med posten, och inte vilket tackbrev som helst, utan ett kvitto på att era pengar kommit fram. Snart skickas pengarna in från föredragskvällen. En skön känsla att veta att de härpengarna kommer göra skillnad.   TACK än ...

Hej!   Long time no blogging. Jag har inte varit lat, bara haft fullt upp med mitt liv, jobb och annat som bara finns här. Det var kanonkul att hålla föredrag och INGEN somnade!     Jag har fått förfrågningar från ett par ställen till och om ...

Nu är det äntligen dags!   På torsdag ska jag hålla föredrag i Härnakyrkan i Ljungsbro. Det vore jättekul att få se många som har följt mig på resan under den kvällen. Det blir lite mackfika efter föredraget, så vi hinner snacka lite.   Ni är...

Dagens rubrik är ett skönt citat från en mycket bra sång.   Under cykelturen och efteråt så har jag många gånger undrat vilka alla ni är som jag inte känner, men som tycker att det är bra projekt att sponsra. Alla vänner och bekanta har jag likso...

Nu är det TREDJE gången den här sommaren som jag har glädjetårar: Vi har nått målet!!!   Alla mina härliga vänner, släktingar, bekanta, bloggläsare, facebookgrupp-vänner, viktväktarvänner, artikelläsarvänner, kollegors svärmödrar och alla runtom ...