Livets sinuskurva

Inlägg publicerade under kategorin Rörlighet

Av Helena - 29 december 2013 11:54

Jaha, det är nu man ska bli sådär rekorderligt präktig och bestämma sig för en massa saker, som förhoppningsvis håller hela året, januari ut, eller tills man börjar jobba efter ledigheten...?


Jag ska inte lova en massa som jag inte kan hålla, men två löften är så enkla, så de kan jag inte låta bli att lova:


- Att inte rösta på SD under 2014.

- Att inte äta godis under året.


Resten är mest lite önskningar, mål eller skärpning mitt i livet. Helt enkelt för att må bättre:


- Försöka utnyttja mer av dygnets ljusa timmar till att röra på mig ute.

- Tappa ett och annat kilo (kommer isf inte att saknas!).

- Rensa i fb-listan och IRL över "vänner" som aldrig visar att de vill en väl, utan bara utstrålar elakhet/avundsjuka/kontrollbehov. (Kallas ibland för energitjuvar.)

- Få lite mer koll på projekt som behöver klaras av. (Student, rapportskrivning, arbetsuppgifter och husrenovering.)

- Vara snäll.


Det där sista blir nog en utopi, men det är bra att det står med, så jag verkligen tänker på det!


Hur ser din lista ut?


(Om du kommenterar här, slipper alla min fb-vänner se vad du skriver.)


  

ANNONS
Av Helena - 4 november 2013 21:07

Promenad med god vän i duggregnet. Eller det var mer som en tunn film som hängde i luften. Gick ganska fort och fixade några ärenden också. Jag har ju bestämt mig för att inte använda bilen i byn, om jag inte måste. Har bara kört i onödan en enda gång på drygt tre veckor. Det kan nog bli en bra vana!


Och så är det ju så trevligt att ha sällskap och få prata om allt man inte hinner med annars.


Nu är det jag och flanellisen under täcket. Hur skönt som helst!



Sov gott!

ANNONS
Av Helena - 19 augusti 2013 22:20

Just vad gäller motion är jag ingen stjärna på att sätta mål. Jag rör ju på mig när jag tycker det är kul, om jag har lust, ungefär. Men nu är det så att jag har en jättehurtig kompis, som går EN MIL varje dag, så gott som. Vissa mer. Men det är något konstigt med den där släkten, för hennes brorson håller på med Ironman och sånt.... Och då pratar vi om 4 km simning, 18 mil cykling + ett maratonlopp. I ETT SVEP. Det är sådana gener de har.


 

Och vad har jag då? En hosta, som ÄNTLIGEN efter drygt nio veckor är på väg att ge sig, och ingen kondition. Då får man väl göra något åt det då! Jag har satt några mål som jag tror är överkomliga. Att gå en 10-kilometerspromenad före 13 september (gjorde jag ikväll!!!!). Att gå totalt minst 50 mil till 31 december (gjort 4% redan). Och att gå ner i vikt ¤¤ kg. Jepp, tvåsiffrigt. Det sista målet blir värst...


Men ikväll fick jag en liten belöning: Utsikten över Ljungsjön från fördämningen.


Av Helena - 19 augusti 2013 19:11

Är det något spel jag aldrig har lärt mig gilla, så är det kubb. Alla jag har spelat med har haft olika regler, som bara inte går att kombinera. Jag blir som ett tjurigt barn när någon bara föreslår kubbspel. Låt mig slippa! Jag sitter hellre vid sidan av och stickar...


Förra veckan köpte jag ett länge efterlängtat krocketspel. Nu ska vi spela på riktigt!


Av Helena - 16 augusti 2013 16:42

Km:

8.03

Duration

1:33:52

Average Pace

11:41

Calories Burned

395


/Den halvdöda!

Av Helena - 16 augusti 2013 10:31

Jag har rört mig mycket i sommar. Sällan suttit still dagtid och varit ute på en hel del promenader, även om det kanske inte har räknats som motionerande. Mer att ta mig från en punkt till en annan, ibland två, ibland fem kilometer. Mestadels har det varit kroppsarbete i trädgården och sånt. Men sommarens besvärliga hosta har gjort att orken bara inte har funnits där. Och jag är faktiskt lite rädd att köra riktiga konditionspass, när man bara hostar grönt under tiden.


Idag har jag en ledig dag och absolut ingen ursäkt (mer än hostan) att inte röra på mig. Ska iväg till andra sidan byn och lämna tillbaka en lånad grej, så jag tänkte låta det bli dagens motion. Packar vattenflaskan och sätter på Runkeeper, så känns det lite seriösare.


Återkommer med resultat om jag överlever!


  

Av Helena - 31 januari 2013 18:12

Imorgon har vi friluftsdag. Det är när man väljer en aktivitet där man ska röra på sig och det kan hända att det är utomhus. De flesta i min klass valde bowling på förmiddagen och sedan blir det obligatorisk skridskoåkning på eftermiddagen. Däremellan ska vi hinna med lite matsäck, medskickad av skolan. Ryktena säger att det blir hamburgare.

 

Jag förutsätter att man som lärare får vara med och bowla, annars blir jag riktigt ledsen. Har i alla fall letat fram skridskorna, som var skapligt välslipade.

 

Snart bär det av till kören och det är något jag har missat... som jag kom på för ett par timmar sedan på universitetet: Jag skulle översätta en sång, engelska till svenska. Hinner nog det i helgen, hoppas jag.

 

Nu ska jag bara sätta på mig något skönt och varmt.

 

Ha en skön fortsättning på torsdagskvällen!

Av Helena - 29 januari 2013 18:35

Det där med att få en klass att fungera är lite som att baka limpor: ibland funkar det, men ganska ofta inte. Jag håller på att jobba med en klass, som bara har så fel sammansättning som man kan tänka sig. Om jag inte hade haft mina supportande kollegor hade jag aldrig orkat, men nu satsar jag, för jag tror att det ger resultat. Mitt i allt detta, när man tycker att det är ett steg framåt och minst sju bakåt, så kommer en kollega med en klapp på ryggen, med uppmuntran. Sånt man behöver.

 

Och så behöver man andra ljusglimtar, som skidåkningen igår, t.ex för idag regnar det. Men lite andra ljusglimtar hägrar. Vad säger ni om detta:

 

- Raggmunk med fläsk i matsalen imorgon.

- En kollega som har lovat semlor på semmeldagen.

- Lärarstudent på intågande, som utmaning och inspiration.

- Snart ett sportlov... Då har vi bokat in en tallinnresa, som jag har vunnit!

 

Och så har jag en tanke: Jag har några lediga dagar i början på lovet, då jag hade tänkt att plugga. En laptop kan man ta med sig. Mannen jobbar i Falun, nära skidspåren och har plats på hotellrummet. Ser ni sambandet?

 

Ska bara kolla hur barnen vill ha det under lovet... Men jag är skidsugen!

Presentation

Livet innehåller både med- och motgång. Och alla andra vanliga dagar däremellan.

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2016
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Mina vänners läsvärda bloggar

Goa hälsningar från Dig

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Livets sinuskurva med Blogkeen
Följ Livets sinuskurva med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se