Livets sinuskurva

Senaste inläggen

Av Helena - 1 oktober 2012 13:07

Ibland blir jag bara så glad. Som när jag hittar något att handla som känns som JAG.

Nu har jag beställt ett linne:

 

Linne i svart med spegelvänt tryck

 

Kan du läsa vad det står?

 

  

 

 

 

.

Av Helena - 1 oktober 2012 11:09

Jag var så trött på att vara fet att jag nästan blundade när jag gick förbi speglar. Och man ser inte mindre fet ut för att man köper dyrare och tantigare kläder, jag lovar!

 

Jag fick nog och startskottet var nog när mannen kom hem och hade bokat en Thailandsresa över jul och nyår. Jag började räkna ner: 3 månader kvar tills vi åker, d.v.s ungefär 12 veckor. Med en inte helt ansträngande viktminskning, skulle jag kunna gå ner sex kilo tills dess. Jag behöver nog gå ner minst tio, men allt mellan sex och tio är okej. SÅ, jag bestämde mig för en snabbstart: Pulverdiet i några veckor. Inte asketiskt, men som lunch och mellanmål och sedan äta riktig frukost, lite nyttigare, och kvällsmat de dagar jag äter med familjen. Jag toppar med två frukter per dag och knstaterar att kaloriinnehållet ligger klart lägre än min vanliga diet.


Min favorit har blivit: Chokladshake, med banan som efterrätt. Man blir jättemätt! Jag har fri tillgång till bubbelvatten både hemma och på jobbet, så jag jobbar hårt på att få i mig tillräckligt med vätska. Bananerna hänger med som fikabröd också.

 

Jag känner att mina luncher blir lite bättre, nu när jag inte går in i vår jätteröriga matsal och slipper stångas med elever. Det är en stressfaktor mindre.

 

Och till dagens lunch, intagen hemma i soffan, varierade jag lite och tog en jordgubbsshake, med banan till efterrätt. Nu blir det några glas vatten och senare en kopp kaffe.

 

(Jag tror att jag har gått ner drygt 1½ kilo... Men återkommer. Det är inte kilona mest som räknas, utan minskningen av fluffet!)

 

Av Helena - 1 oktober 2012 09:43

Visst är det härligt med människor som jobbar med saker de känner för? Kreativiteten och kämpaglöden som drivkraft. Här finns ett litet företag med ett stort budskap och denna vecka fyller de 7 år, vilket de firar med specialerbjudanden. Läs Josephines blogg och klicka vidare till deras hemsida, flatebo.se.

 

Det är helt klart värt det! Ursköna plagg av bra kvalitet. (Och jag är materialfascist, så jag är kritisk!)

 

 

 

Av Helena - 1 oktober 2012 07:40

Tråkiga måndag!

 

Jag kan stå ute med regnvädret och halsbrännan.

Säkert, jag fixar det.

 

Men när magen signalerar att den inte vill vara med,

och jag inte har en aning om, om det är smittsamt eller ej,

då stannar jag hemma!

 

Jag har ätit en macka,

skickat in lektionsplaneringarna för samtliga av dagens lektioner

och tänker krypa tillbaka ner i sängen.

 

Jag har ju i alla fall en tråkig bok att läsa

och den kommer skrämma skiten ur mig!

 

  

 

Ha en fin måndag!

 

Nai Yang Beach



Jag tänker drömma lite....

 

 

 

 

 

.

Av Helena - 30 september 2012 19:59

När man har läst 20 sidor får man belöna sig själv med att kolla Thailandssidor på nätet.

 

 

 

Me like!

 

 

  

 

 

 

 

.

Av Helena - 30 september 2012 17:12

Sol i uterummet. Så varmt så man måste ha dörren öppen, annars försmäktar man. Har läst lite idag, inte alls så mycket som jag behöver, men jag har hunnit hjälpa en dotter med formalian till hennes rapport också. Så nu har vi två färdiga skriftliga verk den här helgen. Inte illa, tycker jag. Borde dra ut på en promenad innan sonen kommer klockan 18.

 

Skördade tomater också. Vi har skördefest var och varannan dag här!

 

 

 

Men ingen har putsat fönstren...

 

  

Av Helena - 30 september 2012 06:54

Söndagar är sällan sovmorgonsdagar här. Det får man försöka hinna med på lördagen. Eller ännu hellre sova tidigt på kvällen, eftersom jag sällan sover längre än 5 - 6 på morgonen. Idag ska mannen och jag sjunga med kören i kyrkan och efteråt har vi ett Ge för Livet-möte. Det ska bli intressant att se vad som bestäms där.

 

Vi hann inte städa klart igår, så det får nog bli en sväng idag. Och så ska sista grejen med elkontakten till gräsklipparladdaren fixas. Sladden har fått ledas genom en fönsterspringa hela sommaren, men nu behöver vi stänga fönstret till uterummet, för växternas skull.

 

Och så ska man komma på någon middag också... Jag har ännu inte gjort klart projektet "Veckomenyer", så vi får gissa idag igen.

 

Eller kanske någon har något fiffigt förslag?                      

Av Helena - 29 september 2012 20:03

När man ska passa in maten mellan tre matcher, en simträning, tvättmaskinen, städning och essäskrivande, så är det inte säkert att det blir något alls. Men idag tog vi lunch à la kylskåpsupptäcksfärd och lade krutet på middagen. En färd till affären och vi hade vad som behövdes för satay med jordnötssås. I en del andra recept heter det satayspett, men vi skar i mindre bitar och grillade ca 5 minuter i ugnen. Nudlar och sallad till.


Dottern var på match i Norrköping, inlånad till ett annat lag, sås hon sms:ade när de var å väghem och undrade vád det blev för mat. Jag svarade och hon knappade tillbaka: "Woho fest!"


Det blev klart godkänt!



Nu ska jag bara slappa i soffan. Har gjort en liten ommöblering i vardagsrummet och måste fundera på om det blir bra så...

Presentation

Livet innehåller både med- och motgång. Och alla andra vanliga dagar däremellan. Efter ett par år utan inlägg kommer jag nu skriva om mitt livs resa. Häng med!

Insamling

 

Nu är insamlingen uppe i 50 290 kr.  Målet nått!!

 

2019-08-03 12.00.

 

   

Senaste inläggen

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Oktober 2019
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Kategorier

Mina vänners läsvärda bloggar

Goa hälsningar från Dig

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards